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Bovino adulto, costata (Valore per 100 g) |
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Composizione chimica |
Valore |
Acqua (g): |
71.6 |
Proteine (g): |
21.3 |
Lipidi(g): |
6.1 |
Colesterolo (mg): |
- |
Carboidrati disponibili (g): |
0 |
Amido (g): |
0 |
Zuccheri solubili (g): |
0 |
Fibra totale (g): |
0 |
Fibra solubile (g): |
0 |
Fibra insolubile (g): |
0 |
Alcol (g): |
0 |
kcal: |
140 |
kJ: |
586 |
Sodio (mg): |
41 |
Potassio (mg): |
313 |
Ferro (mg): |
1.3 |
Calcio (mg): |
4 |
Fosforo (mg): |
172 |
Magnesio (mg): |
16 |
Zinco (mg): |
3.3 |
Rame (mg): |
0.04 |
Selenio (µg): |
- |
Tiamina (mg): |
0.1 |
Riboflavina (mg): |
0.12 |
Niacina (mg): |
4.2 |
Vitamina A retinolo eq. (µg): |
tr |
Vitamina C (mg): |
0 |
Vitamina E (mg): |
- |
Ecco le 15 categorie di alimenti su cui calcolare le calorie:
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