Calcola le calorie e i valori nutrizionali della menta

Menta (Valore per 100 g)

Composizione chimica

Valore

Acqua (g):

86.4

Proteine (g):

3.8

Lipidi(g):

0.7

Colesterolo (mg):

0

Carboidrati disponibili (g):

5.3

Amido (g):

tr

Zuccheri solubili (g):

5.3

Fibra totale (g):

-

Fibra solubile (g):

-

Fibra insolubile (g):

-

Alcol (g):

0

kcal:

41

kJ:

173

Sodio (mg):

15

Potassio (mg):

260

Ferro (mg):

9.5

Calcio (mg):

210

Fosforo (mg):

75

Magnesio (mg):

-

Zinco (mg):

-

Rame (mg):

-

Selenio (µg):

-

Tiamina (mg):

0.12

Riboflavina (mg):

0.33

Niacina (mg):

1.1

Vitamina A retinolo eq. (µg):

123

Vitamina C (mg):

31

Vitamina E (mg):

-