Calcola le calorie e i valori nutrizionali del pagello

Pagello (Valore per 100 g)

Composizione chimica

Valore

Acqua (g):

79

Proteine (g):

21

Lipidi(g):

1.9

Colesterolo (mg):

35

Carboidrati disponibili (g):

0

Amido (g):

0

Zuccheri solubili (g):

0

Fibra totale (g):

0

Fibra solubile (g):

0

Fibra insolubile (g):

0

Alcol (g):

0

kcal:

101

kJ:

423

Sodio (mg):

-

Potassio (mg):

690

Ferro (mg):

4.3

Calcio (mg):

34

Fosforo (mg):

-

Magnesio (mg):

22

Zinco (mg):

1.6

Rame (mg):

0.4

Selenio (µg):

-

Tiamina (mg):

-

Riboflavina (mg):

-

Niacina (mg):

-

Vitamina A retinolo eq. (µg):

-

Vitamina C (mg):

tr

Vitamina E (mg):

-