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Sono 250 grammi di spaghetti alla carbonara
Pasta alla carbonara (Valore per 100 g) |
|
Composizione chimica |
Valore |
Acqua (g): |
51.4 |
Proteine (g): |
10.8 |
Lipidi(g): |
10.3 |
Colesterolo (mg): |
95 |
Carboidrati disponibili (g): |
28.4 |
Amido (g): |
24.9 |
Zuccheri solubili (g): |
1 |
Fibra totale (g): |
1.2 |
Fibra solubile (g): |
- |
Fibra insolubile (g): |
- |
Alcol (g): |
0 |
kcal: |
245 |
kJ: |
1024 |
Sodio (mg): |
518 |
Potassio (mg): |
176 |
Ferro (mg): |
0.6 |
Calcio (mg): |
87 |
Fosforo (mg): |
132 |
Magnesio (mg): |
16 |
Zinco (mg): |
0.93 |
Rame (mg): |
0.11 |
Selenio (µg): |
- |
Tiamina (mg): |
0.15 |
Riboflavina (mg): |
0.25 |
Niacina (mg): |
- |
Vitamina A retinolo eq. (µg): |
- |
Vitamina C (mg): |
- |
Vitamina E (mg): |
- |
Ecco le 15 categorie di alimenti su cui calcolare le calorie:
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